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Témoignages

Elles et ils ont retrouvé leur équilibre

Des centaines de personnes m'ont fait confiance. Voici quelques-uns de leurs parcours, vous aussi, vous pouvez y arriver.

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Une leçon d'espoir

Sylvie, 305 kilos

Un parcours hors norme, fait de courage et de persévérance. Découvrez l'histoire complète de Sylvie, en mots et en images.

Découvrir l'histoire de Sylvie →

Marine

25 ans

−30 kg en 1 an

« De 98 kg, plus de brûlures d’estomac, du souffle retrouvé, le sport repris… 30 kg perdus. Du 48 au 40. Je revis totalement. Merci de m’avoir appris à manger. »

Dominique

56 ans

−19 kg en 7 mois ½

« Sans objectif de temps : « cela prendra le temps qu’il faudra ». Aucun manque grâce au repas bonus. 19 kg envolés. Motivation, patience et garder le moral. »

Joëlle

61 ans

−8 kg en 4 mois

« Un plan menu simple à suivre, je n’ai pas faim et ne suis pas fatiguée. En stabilisation, de bonnes habitudes acquises. Merci. »

Brigitte

68 ans

−6 kg en 3 mois

« Un petit kilo par an, une courbe qui semblait sans fin. Grâce à ses conseils, j’ai perdu 6 kg sans faim ni difficulté, malgré les repas de famille. »

Valérie

49 ans

−5 kg en 2 mois

« Plus de 5 kg en 2 mois. J’ai suivi ses indications à la lettre et ça marche ! Je me sens à nouveau bien dans mon corps, mince et légère. »

Isabelle

54 ans

−7 kg en 5 mois

« Une vraie coach : conseils précieux, encouragements et gentillesse. 7 kilos envolés sans jamais perdre ma bonne humeur, en retrouvant une bonne hygiène alimentaire. »

Aurore

36 ans

−26 kg en 8 mois

« Résultats rapides et suivi à la lettre, sans frustration grâce au repas de fête. 26 kg perdus, rien repris. Elle a toujours su trouver les mots justes. »

Irène

82 ans

−13 kg en 7 mois

« À 82 ans, je me suis dit : tu ne peux pas rester comme ça. 13 kg perdus en 7 mois grâce à des repas équilibrés qui marchent très bien. J’en suis ravie ! »

Isabelle

43 ans

−10 kg en 6 mois

« Je visais 6 kg, j’en ai perdu 10 ! Cet équilibre fait aujourd’hui partie de mon quotidien et m’a permis de stabiliser, tout en me faisant plaisir de temps en temps. »