Une leçon d'espoir
Sylvie, 305 kilos
Un parcours hors norme, fait de courage et de persévérance. Découvrez l'histoire complète de Sylvie, en mots et en images.
Témoignages
Elles et ils ont retrouvé leur équilibre
Des centaines de personnes m'ont fait confiance. Voici quelques-uns de leurs parcours, vous aussi, vous pouvez y arriver.
Agnès
45 ans
−15 kg en 7 mois
« Je vous remercie de tous vos conseils et de votre gentillesse. Grâce à vous j’ai perdu 15 kg en 7 mois. Vous êtes ma sauveuse. »
Valérie
45 ans
−10 kg en 6 mois
« Le côté rassurant du « nous allons y arriver » m’a motivée. Sans frustration, j’ai perdu 10 kg et suis passée d’un 40 à un 36. Un reflet qui me plaît enfin. »
Nathalie
44 ans
−8 kg en 4 mois
« Je ne l’ai pas vécu comme un régime mais comme réapprendre à manger équilibré. 8 kg en 4 mois, et je me sens beaucoup mieux depuis. »
Une famille
Béatrice, Thierry & Aurore
−57 kg en 7 mois à trois
« Un régime en famille : la pesée du dimanche source de fous rires. 57 kg à nous trois ! Une méthode simple et efficace, sans jamais nous culpabiliser. »
Pascale
46 ans
−21 kg en 18 mois
« Pâtissière et gourmande, j’avais capitulé. 21 kg perdus : il faut juste comprendre que cela devient un art de vivre. Une victoire à conserver ! »
Aurore
33 ans
−7 kg en 6 mois
« En respectant les conseils sur les proportions et l’élaboration des repas, aucune sensation de privation ni de faim. Le suivi est très porteur. »
Sophia
47 ans
−7 kg en 3 mois ½
« Des explications claires et simples. J’avais des doutes au départ, mais l’objectif a été atteint sans difficulté, sans contrainte et sans fringale. »
Christiane
57 ans
Cholestérol en baisse
« Venue pour mon cholestérol : non seulement il a baissé, mais les kilos aussi, tout seuls ! Des menus qui permettent de bien manger, sans privation. »
Joceline
51 ans
−16 kg en 6 mois
« Adressée par mon gastro-entérologue pour un foie engorgé. Six mois plus tard : 16 kg en moins, analyses redevenues normales, et sans avoir eu faim. »