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Témoignages

Elles et ils ont retrouvé leur équilibre

Des centaines de personnes m'ont fait confiance. Voici quelques-uns de leurs parcours, vous aussi, vous pouvez y arriver.

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Une leçon d'espoir

Sylvie, 305 kilos

Un parcours hors norme, fait de courage et de persévérance. Découvrez l'histoire complète de Sylvie, en mots et en images.

Découvrir l'histoire de Sylvie →

Brigitte

58 ans

−10,5 kg en 7 mois

« Pas à pas, j’ai découvert les vraies saveurs des aliments dont je me privais. 10,5 kg en moins, le moral retrouvé et une garde-robe qui change. »

Geneviève

78 ans

−7 kg en 2 mois

« En mangeant plus qu’avant et en bougeant, 7 kg perdus en deux mois. Que c’est bon de ne plus ressentir la faim et de se regarder dans le miroir ! »

Damien

28 ans

−16 kg en 3 mois

« Mon défaut n’était pas la gourmandise mais l’ignorance des règles alimentaires. Véronique a su me les transmettre. 16 kg perdus, et je n’ai quasiment rien repris. »

Frédéric

50 ans

−11 kg en 3 mois

« Je ne voulais pas d’un régime drastique. J’ai découvert les légumes, changé ma façon de cuisiner pour toute la famille, et repris le sport sans blessure. Merci. »

Françoise

59 ans

−10 kg en 8 mois

« De 67,5 à 57,4 kg en huit mois, avec un peu de sport et de grandes balades. Mon mari et moi mangeons plus sainement et avec plaisir. »

Guy

71 ans

−10 kg en 5 mois

« Dix kilos perdus, mon objectif, avec efficacité. Je salue votre disponibilité, votre écoute et le suivi du programme adapté à chaque étape mensuelle. »

Michèle

65 ans

−12 kg en 9 mois

« J’avais entendu une émission sur France Bleu Périgord. 12 kg perdus au total : prendre légumes, protéines et féculents aux deux repas. Je me sens vraiment bien ! »

Mélody

19 ans

−10 kg en 7 mois

« Grâce à un programme détaillé, son soutien et ses conseils, j’ai atteint mon objectif et perdu mes 10 kg pour me sentir bien dans mon corps et dans ma tête ! »

Fabrice

34 ans

−30 kg en 7 mois

« Un programme sans exclusion d’aliments, un guide quotidien. En prenant le temps, j’ai redécouvert la saveur des aliments, sans sensation de privation ni de régime draconien. »