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Témoignages

Elles et ils ont retrouvé leur équilibre

Des centaines de personnes m'ont fait confiance. Voici quelques-uns de leurs parcours, vous aussi, vous pouvez y arriver.

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Une leçon d'espoir

Sylvie, 305 kilos

Un parcours hors norme, fait de courage et de persévérance. Découvrez l'histoire complète de Sylvie, en mots et en images.

Découvrir l'histoire de Sylvie →

François

−15 kg en 3 mois

« Grâce à des conseils avisés, 15 kg en moins de 3 mois, et les bonnes habitudes m’ont maintenu au poids de forme. Un régime efficace qui laisse place au plaisir. À recommander. »

Françoise

65 ans

−7 kg en 6 mois

« À 300 km, je n’ai eu que des consultations téléphoniques. Un programme copieux, pas draconien. Quelle joie de remettre les tailles en dessous ! Une diététicienne exceptionnelle. »

Florence

65 ans

−16 kg en 7 mois

« Après une vie de régimes, 16 kg perdus bien au-delà de mes espérances. Mes tendinites ont disparu, je fais du vélo chaque jour. À tout âge, l’équilibre compte ! »

Marie

35 ans

−30 kg en 9 mois

« J’ai enfin combattu l’obésité qui m’accompagnait depuis trop longtemps. Les 15 premiers kilos en 3 mois. La volonté et l’accompagnement ont changé ma vie ! »

Marie-José

71 ans

−21 kg en 8 mois

« Avec un régime adapté, du courage et de la volonté, on y arrive. 8 mois plus tard, 21 kilos en moins. »

Stéphanie

43 ans

−7 kg en 3 mois

« Ce résultat, c’est grâce à vous : vos conseils, votre écoute, tout ! Un rééquilibrage en toute simplicité et sans contrainte. Un travail d’équipe qui fonctionne. »

Karine

48 ans

−9 kg en 5 mois

« Bien peser, bouger plusieurs fois par semaine et se faire plaisir raisonnablement : voilà ce qui est gagnant. Mon poids est stable depuis plus de 10 semaines. »

Lucie

35 ans

−20 kg en 4 mois ½

« Une ligne directrice souple et déculpabilisante, aucune pression. 7 kg dès le premier mois ! D’un 42 bien tassé, j’ai retrouvé un 36. Il faut juste peser et pédaler ! »

Nicole

72 ans

−15 kg en 6 mois

« De 81 kg à mon objectif, sans ressentir la faim, en voyant chaque mois mon poids fondre. Il n’y a pas d’âge pour commencer ! »